Prótesis de Cadera
y Deporte.

En este capítulo:

En general, con una prótesis de cadera se pueden hacer casi todos los deportes, dependiendo de la condición física del paciente y del estado de otras articulaciones.

Se puede hacer pilates, yoga (ya hemos dicho que la movilidad es normal o casi normal con una prótesis, como con la otra pierna), gimnasio, natación, bici de carretera o montaña, paddle, tenis y la mayoría de deportes de raqueta, esquí de fondo o alpino (si ya se sabe, para evitar la curva de aprendizaje, y evitando situaciones peligrosas, como mala nieve o sitios muy concurridos), senderismo o alpinismo, boxeo, equitación….

Se deben evitar, por precaución, los ejercicios de impacto, saltos repetidos o deportes de contacto, por el daño de las partes blandas, el riesgo de luxación o el daño del par de fricción, lo que provocaría un mayor desgaste, mayor producción de partículas y mayor reacción inflamatoria, que provocaría a largo plazo una pérdida de hueso u aflojamiento.

Respecto a la carrera normalmente se desaconseja, pero algunos pacientes quieren correr un poco, por quitarse el mono, en cinta o terreno blando, uno o dos días a la semana. No está cuantificado el desgaste o daño secundario por correr un poco (3, 4, 5 km) ocasionalmente, por lo que debemos explicar estos riesgos y la incertidumbre, con el saber actual, a nuestros pacientes.

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