Disfunción del Tendón Tibial Posterior

MEDICINA DEPORTIVA

Correr a 35º sin que el calor te abofetee

Ni existe un síntoma único de advertencia ni todos los atletas lo experimentan de la misma forma. Pese a que todo el mundo haya oído hablar, en alguna ocasión, del llamado ‘golpe de calor’, un peligroso enemigo de los deportistas, especialmente en verano, existe un amplio desconocimiento sobre este fenómeno. Y es que este término hace referencia a los casos graves de hipertermia o lo que es lo mismo, un sobrecalentamiento corporal debido a altas temperaturas o por exceso de ejercicio físico.

¿Cómo se origina el golpe de calor?

¿Y cómo regulamos nuestro termostato?

¿Cómo actuar ante un golpe de calor?

Además de traumatólogo, médico de Avanfi y Presidente de la Asociación Española de Cirugía Ecoguiada, el Dr. Manuel Villanueva es maratoniano y sabe mucho de medicina deportiva enfocada a corredor. Seguramente sus consejos y pautas te serán muy bienvenidos a la hora de aguantar estoicamente tus entrenamientos veraniegos y lo más importante, no dejar que el calor te abofetee.

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